#OrgulhoSus
A prática da atividade física pode controlar e até mesmo evitar alguns sintomas de doenças, dentre os benefícios dos exercícios, pode-se destacar menor probabilidade de disfunções cardiovasculares, como aumento do consumo máximo de oxigênio, redução da pressão arterial e freqüência cardíaca em repouso, diabetes, osteoporose, depressão e ansiedade. A prática de exercício físico, além de combater o sedentarismo, contribui de maneira significativa para a manutenção da aptidão física do idoso. A atividade vai influenciar na autonomia do idoso, ele vai começar a realizar atividades que a muito não realizava, podendo se tornar uma pessoa independente.
Academia Carioca é só mais um dos vários motivos de se comemorar o #ORGULHO SUS.Nos encontramos lá.Maria do Socorro
ResponderExcluirMinha mãe e da Academia.Bjs a todos da CFHMG#SUS#SUS#SUS#SUS...ESTOU MUITO FELIZ#ORGULHO SUS,a saúde p nós cada dia melhora.Danny
ResponderExcluir